„Vier Elemente auf Gran Canaria“
Eine individuelle Tanz- und Bewegungsreise an einem Ort der Ruhe, Entspannung und des Wohlbefindens: Im Retreat der „Vier Elemente“ auf Gran Canaria bringen wir Körper und Seele in Einklang.
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Sonne wärmt unsere Haut, der Blick auf die Berge gibt uns das Gefühl von Größe und Reife, die salzige Luft sagt uns: Das Meer ist nicht weit. Gran Canaria verbindet als Ort genau jene „Vier Elemente“, die auch der Retreat zusammenbringt. An einem Wohlfühlort am Meer biete ich gemeinsam mit einer Künstlerin einen ganzheitlichen Retreat rund um Bewegung, Gestaltung und Kreativität an.
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Ruheort am Meer: ECO-Resort „Redondo de Guayedra” auf Gran Canaria
Der Retreat findet in dem ECO-Resort „Redondo de Guayedra“ in einem Biosphärenreservat auf Gran Canaria statt: ein Ort der Ruhe, Entspannung und des Wohlseins für die Seele. Das Resort liegt in einem Tal im Nordwesten von Gran Canaria, fünf Minuten zu Fuß vom Meer entfernt. Palmen, liebevoll angelegte Gartenanlagen und kleine Tiergehege, wo wir Schafen, Gänsen, Enten, Ziegen und der Eseldame Margarita „Guten Morgen“ sagen können. Die Unterbringung erfolgt in Lodges mit ein bis drei Schlafzimmern, Salon und Küche. Zudem verfügt jede Lodge über eine eigene große Veranda mit einer privaten Hängematte, wo wir uns und die Seelen baumeln lassen können.
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Retreat „Vier Elemente“ – Auf Erfahrungsreise gehen, Blockaden lösen
Die vier Elemente sind essenziell für unseren Leib. Dabei ist der Leib, als der belebte und mit Bewusstsein ausgestattete Körper zu betrachten. Mit spielerischer Leichtigkeit und Freude am Tun geben wir Impulse und Stimulationen, um gemeinsam auf Erfahrungsreise mit Euch zu gehen. Im Retreat konzentrieren wir uns auf zwei korrelierende Bereiche: Bewegung, Tanz und Ausdruck sowie Gestaltung, Kunst und Farben.
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Jeder Mensch hat seine persönliche Bewegungsgeschichte und Erfahrung im Körper gespeichert. Dazu gehören positive und auch negative Erlebnisse, Verletzungen, Bewertungen und Vergleiche, die unser Körpergefühl verändern können. Tanzen und Musik können diese Blockaden lösen und unser Wohlbefinden regulieren.
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Lassen wir unsere Körper sprechen!
Wenn die Worte fehlen, dann lassen wir unsere Körper sprechen – dabei können Tanz und Bewegung fließend in die Gestaltung, die Schaffung von Kunst und die Arbeit mit Farben übergehen: intuitives Gestalten, sich leiten lassen von dem Gefühl und dem Impuls zu Form und Farbe. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Wir wollen loslassen, ausdrücken, Erkenntnis schöpfen, grenzfreies Kreieren fördern und dabei entspannt in den ganz eigenen Moment eintauchen.
„And at the end of the day, your feet should be dirty, your hair messy and your eyes sparkling.“ Shanti
Weitere Informationen zu dem „Vier Elemente“-Retreat auf Gran Canaria gibt es auf Anfrage über das Kontaktformular!
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Nächster Termin 15. - 25. Oktober 2024
